נעים להכיר אתכם שמי לילך נעמן, ואני מרצה, מנחת סדנאות ומלווה אישית ורוחנית מוסמכת עם ניסיון של למעלה מ-20 שנה בליווי להתמודדות וצמיחה מתוך האתגרים.

במפגשי הליווי האישיים שלי אני משלבת כלים מעולמות הפסיכולוגיה החיובית, תורות רוחניות ואומנויות, תוך יצירת מרחב בטוח ותומך לחקירה עצמית, גילוי משאבים פנימיים וטיפוח חמלה עצמית.

בין הכלים שאני משתמשת בהם: שיח רפלקטיבי, תרגול קשיבות (מיינדפולנס), דמיון מודרך, יצירה, וכן שיטת ימימה לחשיבה הכרתית. בין אם אתם מתמודדים עם קשיים ספציפיים, או מחפשים דרכים להעמיק את ההיכרות עם עצמכם ולפעול באופן מייטיב במערכות יחסים משמעותיות בחייכם, אשמח להיות שותפה לדרך לצידכם